Что такое цигун? Удивительное искусство полного контроля своего тела и духа!

vyshen | Здоровье, Спорт |

Что такое цигун? Удивительное искусство полного контроля своего тела и духа!

Цигун – это комплекс несложных упражнений, состоящий из движений, выполняемых по несколько раз, цигун — это растяжка мышц, цигун — это ускорение движения жидкостей в теле (крови, лимфы и синовиальной) и обращение внимания на то, как тело движется в пространстве.

Read more «Что такое цигун? Удивительное искусство полного контроля своего тела и духа!»

Жена изменила мужу, пока он воевал: вот что ответили его сослуживцы!

vyshen | Спорт |

Жена изменила мужу, пока он воевал: вот что ответили его сослуживцы!

Просто не вериться! Вот это сильный ответ от ребят! Молодцы!

Я прослезилась, настолько душевно и настолько сильно! Как мне кажется, бывшая жена после прочтения стиха очень много переосмыслила! А может, даже и пожалела в содеянном…

Read more «Жена изменила мужу, пока он воевал: вот что ответили его сослуживцы!»

Почему СССР был в состоянии войны с Германией до 1955 года

vyshen | Спорт |

Почему СССР был в состоянии войны с Германией до 1955 года

7 мая 1945 года генерал Йодль от имени Вермахта подписал акт о безоговорочной капитуляции Германии в Великой Отечественной войне. Приняв капитуляцию, СССР не торопился подписывать мир с Германией. Поэтому две страны формально оставались в состоянии войны. Мирный договор подписали только через 10 лет.

Read more «Почему СССР был в состоянии войны с Германией до 1955 года»

Роль западных стран в победе во Второй мировой войне

vyshen | Спорт, Страны |

Роль западных стран в победе во Второй мировой войне

За последние годы история Второй мировой войны переписывалась неоднократно. И если раньше историки возвеличивали Советскую Армию и советских полководцев, то ныне их заслуги в победе над Германией преуменьшаются. В то же время преувеличиваются масштабы противостояния Германии западных стран.

Read more «Роль западных стран в победе во Второй мировой войне»

Даосская практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица

vyshen | Здоровье, Спорт |

Даосская практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица

Выполнять даосскую практику для омоложения лица желательно ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном).

Даосский комплекс «Возвращение облика юности» состоит из 14 упражнений. Рекомендуется выполнять все 14 упражнений этой даосской практики, соблюдая указанный порядок.

Read more «Даосская практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица»

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

vyshen | Здоровье, Спорт |

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

Часто, просыпаясь по утрам, мы лениво потягиваемся в постели, прежде чем вставать. А ведь это непроизвольное движение — своеобразное упражнение, которое помогает проснуться. Мы разобрали 20 упражнений для бодрого начала дня, которые можно делать, не вставая с постели.

Read more «20 упражнений, которые можно делать лежа в постели»

В России пройдут крупнейшие со времен Брежнева военные учения

vyshen | Спорт |

В России пройдут крупнейшие со времен Брежнева военные учения

Министр обороны России Сергей Шойгу объявил о крупнейших со времен Леонида Брежнева военных учениях, в них примут участие около 300 тысяч военнослужащих и порядка 36 тысяч единиц наземной техники.

Read more «В России пройдут крупнейшие со времен Брежнева военные учения»

Японские самураи против монголо-татар: кто победил?

vyshen | Спорт, Страны |

Японские самураи против монголо татар: кто победил?

Монгольский хан Хубилай, завоевав Китай и Корё (Корею), решил, что и Япония ему должна покориться. Но он жестоко просчитался: оба военных похода монголо-татар на страну самураев в XVI веке закончились поражением.

Read more «Японские самураи против монголо-татар: кто победил?»

Вытягивание позвоночника перед сном, лежа в постели

vyshen | Здоровье, Спорт |

Вытягивание позвоночника перед сном, лежа в постели

Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; затем, подтяните ягодицы, т.е. напрягите их; затем, втяните в себя низ живота и плотно прижмите поясницу к постели; а теперь, сохраняя это положение, тянитесь руками вверх, а пятками вниз, растягивая позвоночник в два направления.

Read more «Вытягивание позвоночника перед сном, лежа в постели»

Почему Германия не доплатила СССР за нанесенный во время войны ущерб

vyshen | Деньги, Спорт |

Почему Германия не доплатила СССР за нанесенный во время войны ущерб

Ущерб от войны, развязанной нацистской Германией, оценивался в сотни миллиардов долларов. И как ни старалась Германия добросовестно выплачивать компенсации, удовлетворить все финансовые претензии ей не удалось.

Read more «Почему Германия не доплатила СССР за нанесенный во время войны ущерб»