Почему осенью листья окрашены по-разному? Ксантофил, каротин и другие пигменты

Парамонт | Природа | , , , ,

Почему осенью листья окрашены по разному? Ксантофил, каротин и другие пигменты
Летом все деревья имеют одну окраску — зеленую. Конечно, имеются различные оттенки зеленого цвета, но кажется, что их покрасили одной кистью. А вот осенью те же самые листья приобретают различную окраску. Откуда берутся эти цвета?
Read more «Почему осенью листья окрашены по-разному? Ксантофил, каротин и другие пигменты»

Очарование уходящей осени

Гренландия | Природа | , , ,

Очарование уходящей осени
Совсем скоро в северном полушарии наступит зима...
Последний взгляд на осень. Швейцария, Беларусь, Непал, Россия, Франция, Англия — фотографии из разных уголков Земли.
Read more «Очарование уходящей осени»

Советы психолога: как победить осеннее уныние

Гренландия | Наука, Природа | , , ,

Советы психолога: как победить осеннее уныние
Осень – это не только красивый листопад и романтические посиделки у камина, с ее приходом у многих людей наблюдается упадок сил, тоска, уныние и даже депрессивное состояние.
Но не стоит отчаиваться, есть ряд приемов, которые помогут бороться с сезонной хандрой.
Как победить осеннее уныние
Одной из причин плохого настроения является унылый осенний пейзаж. Особенно печальная природа в октябре-ноябре, когда деревья уже сбросили разноцветные листья, а за окном дождь и грязь вместо солнца и яркой зелени. Обманите осень, добавьте ярких красок в свою жизнь, купите красивый цветной шарф, новое комнатное растение или пару красных туфель. Внесите в свой интерьер немного лета, распечатайте несколько фотографий с отдыха и повесьте их на стену. Яркие акценты будут вас радовать и отодвигать унылые мысли на второй план.
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Осенью нам не хватает света, разгоните квартирные сумерки и купите более мощные лампы. Можно основной источник освещения (люстра) дополнить несколькими бра или лампами дневного света. Свечи и ночники настроят на романтический лад и добавят уюта вашему дому.
Пересмотрите свой рацион питания. Добавьте в него больше овощей и фруктов, а также начните принимать витамины. Улучшить настроение помогут «счастливые» продукты – шоколад, цитрусовые. И какая осень без чашки горячего ароматного чая? Побалуйте себя, купите в специализированном магазине несколько сортов хорошего качественного чая.
Движение – враг хандры и уныния. Займитесь спортом, неважно каким видом, главное — регулярная активность. Во время выполнения физических упражнений в организме вырабатывается «гормон радости», который приводит тело и мысли в тонус и помогает почувствовать себя счастливым. Если состояние здоровья не позволяет заниматься спортом, просто гуляйте почаще, это тоже весьма полезно, свежий воздух разгоняет дурные мысли.
Еще один способ борьбы с осенней хандрой – смена вида деятельности. Вовсе не обязательно бросать прибыльную работу и начинать писать стихи или печь пироги на продажу, достаточно найти себе хобби по душе, записаться на какие-нибудь новые курсы или заняться благотворительностью.
Если ничего не помогает, и депрессия становится невыносимой, не ждите чуда – обратитесь за помощью к специалисту. Иногда это лучшее решение, доктор назначит грамотное лечение и не даст болезни прогрессировать.
Бонус: 10 фотографий на тему «Осеннее настроение»!
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние
Советы психолога: как победить осеннее уныние

Как правильно фотографироваться осенью?

vyshen | Культура, Люди | , , , , , , ,

Как правильно фотографироваться осенью?

Вы молодая привлекательная девушка? Мечтаете о работе модели? Есть гениальные идеи для фотосессии «как-будто в парке осенью и типа такая стою»? Тогда этот пост для вас! В нем вы узнаете классические позы для осенней фотосессии — в листочках, с деревом, и внимание! — в прыжке!!!! Этот пост содержит максимум полезной информации для всех девушек, которые не знают, как правильно фотографироваться осенью!

Read more «Как правильно фотографироваться осенью?»