«У природы нет плохого времени года», или Как разные сезоны влияют на человека
Сразу оговоримся, что любое время года прекрасно по-своему. Некоторые из нас просто обожают зиму и осень, другие испытывают колоссальное счастье, когда наступает весна и жаркое лето. Все мы разные, поэтому то или иное времени года мы воспринимаем по-разному. Это обусловлено множеством фактором, которые мы постараемся описать ниже в нашей статье.
Зима
Зима – это весьма противоречивое время года. Некоторые буквально сходят с ума от наличия снега за окном, который плавно переливается в лучах солнца, другие же, наоборот, не видят ни солнца, ни снега, а только лишь холод, мрак, а также грустные и раскрасневшиеся лица прохожих. Зима становится для многих катализатором печали только лишь потому, что нет тепла.
Солнце – это источник тепла, благодаря которому расцветают не только цветы на лужайке, но и некоторые люди. Но, несмотря на то, что зима кажется безрадостной, ее можно разбавить положительными эмоциями (и дело тут не только в интерьере вашей спальни). Зима – это время, когда можно по-настоящему оторваться. Как? Да просто! Даже если вам далеко за…, это не запрещает вам взять санки и себе подобных, и пойти покорять ближайшую горку.
Безумно? Ну и что? Неужели время для безумств отведено только в детстве? Все это стереотипы, которые движут человеком. Помните, все наши проблемы идут из головы, и даже некоторые болезни являются прямым следствием каких-то психологических ступоров. Поэтому, даже несмотря на холод, ищите позитивное в каждом своем дне.
Весна
Весна – это время романтики, влюбленности и крыльев за спиной. Издавна считалось, что именно в это время года нужно искать любовь, ведь весной расцветает все и даже мы сами. Что-то в этом есть, не так ли? После холодной зимы человеку просто необходимо получить чего-то теплого, яркого и запоминающегося, так почему бы вашей весне в этот раз не стать такой?
Да, это теплое время года для многих является временем меланхолии. Воспоминания о чем-то грустном заполняют наше сознание, и мы плавно начинаем в них жить. Зачем? Если вы одиноки, то стоит что-то менять. И на самом деле, совершенно не важно, какая погода на данный момент за окном (это мы так, по секрету вам говорим, если что). Но если мы сейчас разговариваем именно о весне, то это прекрасное время для романтических отношений (по крайней мере, так считают большинство психологов).
Просто представьте, вы, весь такой или такая красивая, а вокруг цветут абрикосы. Прекрасная картина, не так ли? Поэтому те, кто зарываются в свои воспоминания и сетуют на то, что весна наступила, а пары так и нет, отбросьте все свои сомнения и вперед. Хватит хандрить! Жизнь у нас одна. И пусть вам 60 лет, безумства и романтику никто никогда не отменял. Хватит жить стереотипами, начинайте просто жить, а проблемы… скажем так, вы найдете для них решение при любой погоде.
Лето
Одно упоминание о лете некоторых приводит в состояние экстаза. Да, летом можно все. Те, кто нещадно пахал целый год, наконец-то берут отпуск и укатывают на море; студенты сдают сессию, и начинается хоть и не долгая, но все же пора приключений; пожилые люди выбираются из своих домов на свежий воздух и наслаждаются природой. Да, лето для многих из нас – это все.
Но, несмотря на это, на многих эта пора действует весьма угнетающе. От чего же это происходит? Мы сейчас не будем вдаваться в какие-то медицинские термины и так далее, а просто скажем, что некоторые из нас просто не переносят лето. И это совершенно нормально. Это жаркое время года, как и зима, весьма противоречиво. У тех, кто вынужден провести три месяца сплошного пекла дома, явно не будет особого настроения даже выходить на улицу, и их можно понять.
Когда все вокруг куда-то едят, что-то видят, а ты сидишь дома… в общем, не позавидуешь. Но, даже невзирая на это, расстраиваться нельзя ни при каких обстоятельствах. Вентилятор поближе, жалюзи опускаем и погружаемся в прохладную зиму или осень. А вообще, старайтесь распланировать свой день так, чтобы у вас в запасе было время на вечерние прогулки. Не забывайте, что кроме жары летом можно заняться очень многими интересными вещами.
Осень
От одного этого времени года уже веет депрессией, и если вы все же ощутили сейчас этот легкий ветерок уныния и печали, то немедленно переключитесь на что-то другое, не переживайте, до осени еще далеко. Итак, в большинстве случаев это время года является для многих временем депрессий, уныния, печали и так далее. Да, весьма трудно сохранить хорошее расположение духа, когда за окном льет дождь, а солнце скрыто за тучами уже который день подряд. Но именно для этого и существует «искусственное солнце».
Что это такое, спросите вы? Все на самом деле очень просто. Такое солнце – это вы сами. Человек весьма странное существо, которое может впасть в уныние, даже если послушает тихую и спокойную музыку, поэтому, если вы не хотите печалиться осенью, разнообразьте ее. Чем? Да чем угодно! Встречи с друзьями, поиск новых знакомств, посещение разных мест – все это очень сильно влияет на психоэмоциональную сферу человека.
Поэтому собой нельзя пренебрегать. Помимо этого, обратите внимание на свой рацион. Очень многие доктора советуют осенью есть как можно больше фруктов (некая отсылка на лето), и некоторым это помогает справиться с хандрой.