Эта крошечная оранжевая фигура, парящая над футуристической конструкцией на вершине горы Суншань в Китае — действительно монах, хотя летает он совсем не с помощью медитации. В основании структуры скрыт гигантский вентилятор, нагнетающий воздух в вертикальную аэродинамическую трубу наподобие тех, что…
Фитнес для развития сексуальности
Не стоит думать о легкости таких нагрузок, на этих тренировках отлично прорабатываются, помимо основных, мелкие группы мышц, о существовании которых ты раньше и не подозревала. Практически все танцевальные направления укрепляют мелкую мускулатуру, руки, ноги и живот. Большой плюс танцев также…
Почему не удается накачать брюшной пресс
Вы потеете на тренажерах, а вместо железных мышц брюшного пресса у вас все тот же кисель на животе? Может, дело не только в тренировках? Главная цель, ради которой почти все мужчины посещают тренажерный зал, — это как правило накачать мышцы…
Самые идиотские татуировки бойцов смешанных единоборств
Бойцы смешанных единоборств — плохие парни, жестокие чудовища, готовые без угрызений совести колотить противника до потери пульса. Тем смешнее бывает смотреть на их тату, которые часто бывают романтическими до потери пульса… да что уж тут скрывать — просто идиотскими! Посмотрите,…
5 основных самых эффективных ударов в боксе
Вся внешняя шелуха цивилизованности в пиковой ситуации мигом слетает с человека. Встреча на темной улице с ребятами из спальника моментально преобразит интеллигентного музыковеда с тремя высшими образованиями в загнанного зверя, пытающегося понять, как выбраться из ловушки со всеми зубами, не…
Николай Королев: как чемпион СССР по боксу бил фашистов
22 октября 1936 года в Москве в здании цирка на Цветном бульваре впервые разыгрывалось звание абсолютного чемпиона СССР по боксу. Противником Королёва был очень сильный и опытный Виктор Михайлов. Проведя 6 раундов по 3 минуты, Николай стал первой перчаткой Советского…
Простые упражнения, которые придают телу гибкость
Как сделать тело более гибким? Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Стретчинг нужен каждому, кто занимается…
Спортивные девушки (32 фото)
Спортивные девушки нравятся всем мужчинам, и чтобы доказать это мы подготовили для вас подборку фотографий, на которых запечатлены эти красавицы. Смотрим и наслаждаемся прекрасным видом их восхитительных фигур. источник
Бег зимой: 5 главных советов новичкам
Зима не повод бросать пробежки на улице. Конечно, заставить себя выйти в минусовую температуру — уже нелегкий труд, но результаты того действительно стоят. В какой-то мере бег зимой полезнее, чем летний. Вы одновременно закаляете организм и серьезно повышаете выносливость. Главное,…
Самые богатые игроки НХЛ (рейтинг Forbes)
Александр Овечкин — только четвертый, Сидни Кросби — второй, лидером остался Джонатан Тэйвз из «Чикаго» Летом 2017-го «Эдмонтон Ойлерз» предложил своему юному лидеру Коннору Макдэвиду — самому полезному игроку сезона 2016/17 — новый контракт на 8 лет и $100 млн.…