Простое и очень действенное упражнение реально помогает формировать красивый рельеф и заодно укрепляет почти все мышцы тела. К сожалению, планкой очень часто пренебрегают даже те, кто занимается спортом постоянно — мол, что за пользу может принести какая-то там статика и…
Как произвести хорошее первое впечатление?
При любом знакомстве крайне важно произвести на собеседника хорошее впечатление, ведь его, как известно, очень сложно изменить. От этого зависит успех в личной жизни и профессиональной деятельности. В статье мы рассмотрим несколько правил, которые помогут вам войти в контакт с…
Ученые нашли простой секрет здорового сердца
Оптимистичные люди меньше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Таковы данные исследования американских ученых, опубликованные в журнале BMJ Open. Для научной работы были использованы данные о 4900 жителях США латиноамериканского происхождения. По мнению ученых, эта группа наиболее уязвима, так как не все…
Ксения Шапиро: Талант, красота и успех
Выпускница РАМ им Гнесиных, экс-солистка SOPRANO Турецкого Ксения Шапиро приехала покорять столицу, когда ей было 15 лет. Обаятельная певица завораживает зрителей своим прекрасным голосом и очаровательной улыбкой. Желаем ей творческих успехов и удачи во всех начинаниях! Интервью с Ксенией Шапиро…
Боги SMM: несколько важных правил современного интернет-маркетинга
Для продвижения своих товаров, как никогда лучше подойдет интернет-пространство. Не все до конца оценили такое преимущество и выгоду. Да, безусловно, можно с помощью ресурса заинтересовать потенциальных покупателей, но такой подход не самый грамотный. Для получения максимальной выгоды все — таки…
Экстремальные медицинские факты
Самая высокая температура тела была зарегистрирована у американца Уильяма Джонса. Когда он поступил в больницу, термометр показывал рекордные 46,5 градусов. Самое интересное, что Джонс выжил и спустя 24 дня интенсивных медицинских процедур был уже полностью здоров. А вот самая низкая…
Наши нелепые страхи и тайные кошмары
Мы взяли небольшую выдержку из популярного сборника с иллюстрациями Deep Dark Fears, который повествует о наших самых жутких и в то же время забавных страхах. Кстати, вы и сами можете поделиться собственными ощущениями, оформив их в подобном стиле, ибо сборник…
Какие слова ждут дети от своих родителей
Родители всегда хотят видеть своих детей счастливыми, однако бывают такие моменты, когда нервы сдают, и ребенку приходится выслушивать очень обидные фразы. Как же Ваше чадо вырастет уверенным в себе, если мама или папа называют его «свинкой», «ревой-коровой», «козленком» и другими…
Какую машину можно купить в Японии за 100 тысяч рублей
Давайте узнаем, какие автомобили можно купить в Японии, располагая суммой эквивалентной 100 000 российских рублей. Отметим, что цены взяты с аукционов, а все из представленных машин находятся в хорошем или отличном техническом состоянии и требуют лишь незначительных вложений. HONDA INSPIRE,…
Смешные сообщения на автоответчике
Самые смешные сообщения на автоответчике! На фото: RealDoll / Stacy Leigh Скорее всего, я дома, но не хочу разговаривать с одним очень неприятным мне человеком. Оставьте мне сообщение, и если я не перезвоню, значит это — вы… Здравствуйте! С вами говорит…