Сон — это одна из основополагающих потребностей человека. Люди всегда проводили около трети своей жизни именно во сне и, скорее всего, так будет всегда, пока какие-нибудь умные учёные не придумают для нас другой способ перезарядиться. Но ведь мы знаем, что сновидения — это не просто отдых. У них есть смысл. Читайте дальше, чтобы разобраться, что такое осознаваемые сновидения и как их расшифровывать.
Что такое сновидение
Что же такое сон пытались объяснить многие, но пока что никто так и не смог разгадать эту тайну. Одним из самых пытливых умов в этом вопросе обладал Зигмунд Фрейд. Он считал, что наш мозг постоянно пылает. Но в любом огне происходят небольшие взрывы и вспышки. По мнению австрийского ученого, именно сновидение и есть та самая вспышка света. Что же это означает? Читайте дальше.
Осознаваемые сновидения — фазы сна
Дело в том, что наш сон состоит из двух фаз — медленной и быстрой. Во время медленной фазы наш мозг перебывает в раздумьях и размышлениях, которые позже переходят в быструю фазу — когда, собственно, мы видим само сновидение. Оно и есть той самой вспышкой — вспышкой прозрения. Наш мозг пытается переварить накопившуюся информацию, и в конце концов делает какой-то вывод. Конечно же, сложно найти какой-то смысл в снах, в которых мы, словно супергерои, сражаемся со злодеями и спасаем мир. Ещё сложнее найти его в тех сновидениях, которые в принципе кажутся каким-то набором странных образов, расположенных в совершенно случайном порядке. Короче говоря, сны, которые кажутся нам бессмысленными, на самом деле вполне могут иметь смысл, просто скрытый.
Особый язык снов
Что же это всё значит? А значит это ровно то, что так как наши сны строятся не логическим образом, а на основе бессознательных процессов в нашем мозгу, то и читать их нужно соответственно. Язык снов — совершенно другой язык, на котором мы не разговариваем в быту. Сновидения передают нам информацию метафорически, причём используют они только те метафоры, которые вы наверняка можете понять, ведь именно вы их и создаёте!
Осознаваемые сновидения — работа сна
По Фрейду, процесс, лежащий в основе сновидения, называется «работой сна». Начинается он с переплетения совершенно разных впечатлений, мыслей и идей в одну картинку. Для того, чтобы расшифровать эти сновидения, вы не должны мыслить аналитически — вы должны углубиться в своё неосознаваемое «я». Тут вступают в игру не только какие-то давно забытые, выкинутые в подсознание ситуации, но и какие-то личные ассоциации.
Откуда на самом деле берутся сны
Также интересно, что мы относимся ко сну как к чему-то приходящему извне. Есть такое заблуждение о снах, что мы совершенно не контролируем этот процесс. Когда мы рассказываем о наших сновидениях, мы используем выражения типа: «мне приснилось» или же «я видел сон», будто бы вообще не имеем к ним никакого отношения. Но образы и сюжеты снов не приходят к нам из какого-то космического хранилища странных видеорядов. Мы сами их придумываем, просто неосознанно. Конечно же, понять скрытый смысл наших сновидений — очень трудно, и для этого нужно обладать определённой базой знаний.
Осознаваемые сновидения — тонкий мир
Когда мы спим, в нашем теле и мозге происходят совершенно удивительные процессы. Причём это не просто какие-то энергетические и биологические вещи! Сон — это особое измерение, которое принято называть четвертым. Это отдельная реальность — Тонкий мир. В этом мире мы понимаем абсолютно всё, но совершенно другим образом — не на уровне слов и понятий, а на уровне внутреннего представления. Это будто бы коллективный образ того, что мы думаем и понимаем, но не можем выразить.
Как видите, подсознательное играет огромную роль в жизни каждого человека. На самом деле, двигательный механизм наших реакций, проблем и мыслей лежит глубоко в подсознании. Из него можно вытащить объяснение абсолютно всему, что происходит в нашей жизни, а сны — это будто бы открытая книга, которую мы не можем прочитать, ведь написана она на совершенно другом языке.
А вот отсутствие сна — это плохой знак. Советуем использовать лекарственные травы от бессонницы, если вам сложно уснуть или же вы страдаете от постоянных пробуждений.
25.04.2018