Наличие древней истории йоги вовсе не означает, что эта система не развивается. Последние пятьдесят лет йога получает все больше новых направлений, прочтений и инноваций. Учителя йоги шлифуют свою практику и все время находят свежие композиции хорошо знакомых упражнений, которые в…
10 уникальных видов йоги, которые помогут расслабиться
Груз забот и работа давят на нас все сильнее… Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Йога – прекрасный способ медитации и разминки.
Семейная пара занимается йогой во время путешествий по миру
Клодин и Хонза Лафонд (Claudine & Honza Lafond) решили объединить два своих увлечения – йогу и путешествия – в серии фотографий, которыми они делятся на Instagram. Жизнерадостная и удивительно пластичная пара посещает живописнейшие места по всему миру и запечатлевает себя…
Видео: Как выглядят занятия йогой в рентгеновских лучах
Команда Hybrid решила узнать, как выглядят занятия йогой в рентгеновских лучах. Ребята записали движение костей тела, чтобы визуально представить наш скелет во время занятий древней дыхательной системой.