Беременность и физические нагрузки, танцы

vyshen | Здоровье, Спорт |

Беременность и физические нагрузки, танцы

Небольшие физические упражнения очень важны и полезны для беременной женщины. Даже врачи, проводя исследования, обнаружили, что у женщин, занимавшихся какими-либо упражнениями, будучи беременными, при родах не наблюдалось осложнений.

Read more «Беременность и физические нагрузки, танцы»

Как проходил штурм Берлина Красной Армией в апреле-мае 1945 года

vyshen | Спорт |

Как проходил штурм Берлина Красной Армией в апреле мае 1945 года

Штурм Берлина — завершающая часть Берлинской наступательной операции 1945 года, в ходе которой Красная армия завладела столицей нацистской Германии.

Read more «Как проходил штурм Берлина Красной Армией в апреле-мае 1945 года»

Из-за чего начался конфликт и вражда Китая с Советским Союзом

vyshen | Спорт |

Из за чего начался конфликт и вражда Китая с Советским Союзом

Семь лет продолжались дружеские отношения Советского Союза и Китайской Народной Республики. Все изменилось в 1956 году, когда на XX съезде КПСС был подвергнут критике «культ личности» Сталина.

Read more «Из-за чего начался конфликт и вражда Китая с Советским Союзом»

Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале

vyshen | Здоровье, Спорт |

Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале

Набор базовых упражнений среднестатистическому новичку наскучивает примерно за месяц. Да и тело рутины не любит, тренировку нужно разнообразить новой нагрузкой. Чаще всего человек идет не к персональному тренеру за полезным советом, а на YouTube.

Read more «Самые опасные упражнения, которые лучше не делать в спортзале»

Как обучать ребенка верховой езде?

vyshen | Животные, Люди, Спорт |

Как обучать ребенка верховой езде?

Все популярнее с каждым годом становится конный туризм. Походы на скачки, езда верхом ранее считались подходящим хобби для аристократии и миллионеров, однако в последнее время все более явственно прослеживается тенденция, что этот тип отдыха сейчас выбирают и люди со средним достатком и без впечатляющей родословной.

Read more «Как обучать ребенка верховой езде?»

«Женщины для утешения», которых корейцы и китайцы никогда не простят японцам

vyshen | Спорт |

«Женщины для утешения», которых корейцы и китайцы никогда не простят японцам

В борделях для японских солдат во время войны находились, по разным данным, от 200 до 400 тысяч женщин из Китая, Кореи и других стран. О том, что с ними случилось, многие выжившие предпочли не вспоминать никогда. К тому же о трагедии заговорили не так давно, в начале 1980-х, когда многих женщин уже не было в живых.

Read more ««Женщины для утешения», которых корейцы и китайцы никогда не простят японцам»

«Волчьи стаи» Гитлера: как немцы воевали под водой

vyshen | Спорт |

«Волчьи стаи» Гитлера: как немцы воевали под водой

Немецкие подлодки Второй мировой стали настоящим кошмаром для англичан и американцев.

Действуя группами, они потопили несколько тысяч военных и транспортных судов союзников, до поры до времени оставаясь неуязвимыми.

Read more ««Волчьи стаи» Гитлера: как немцы воевали под водой»

4 эффективных упражнения для нижнего пресса

vyshen | Здоровье, Спорт |

4 эффективных упражнения для нижнего пресса

Самый эффективный комплекс для мышц пресса. Прокачиваем наиболее трудную область фигуры – нижний пресс. Пока есть время до теплых деньков.

Read more «4 эффективных упражнения для нижнего пресса»

Суперкомплекс для похудения: короткая утренняя тренировка, которая подходит всем!

vyshen | Здоровье, Спорт |

Суперкомплекс для похудения: короткая утренняя тренировка, которая подходит всем!

Специальная программа жиросжигания, разработанная гуру американского фитнеса. По эффективности она равна тренировке в зале. Заниматься нужно натощак, желательно до 10 утра.

Read more «Суперкомплекс для похудения: короткая утренняя тренировка, которая подходит всем!»

Почему Япония сразу не напала на СССР до поражения Германии

vyshen | Спорт |

Почему Япония сразу не напала на СССР до поражения Германии

13 апреля 1941 года, за два с половиной месяца до неожиданного нападения союзной Германии на СССР, в Москве подписывается советско-японский договор о ненападении, Пакт о нейтралитете. Однако Япония в годы Второй мировой войны всё равно вынашивала идею нападения на СССР.

Read more «Почему Япония сразу не напала на СССР до поражения Германии»