Организм человека — это очень сложное сочетание самых разных систем, которые, порой, очень сложны для нашего понимания или полноценного исследования. Одной из главных систем, на наш взгляд, является та, которая защищает нашу с вами жизнь от различных внешних угроз, позволяя…
Рыбная диета избавляет от 5 килограммов веса
Благодаря рыбной диете, рассчитанной на 10 дней, можно избавиться от лишних 5 кг. Кроме того, эта диета поможет улучшить здоровье, поскольку рыба содержит ценные вещества – омега-3 жирные кислоты, которые сокращают риск образования тромбов, инсультов, инфарктов, возрастных ухудшений памяти, развития…
Как перейти на правильное питание без стресса для организма
12 хитростей для тех, кто хочет питаться правильно, не слишком ограничивая себя в лакомствах Пожалуй, каждый из нас давал себе обещание начать вести правильный образ жизни. Особенно, если это касается питания. Но что уж лукавить, с силой воли всегда можно…
Беременность и физические нагрузки, танцы
Небольшие физические упражнения очень важны и полезны для беременной женщины. Даже врачи, проводя исследования, обнаружили, что у женщин, занимавшихся какими-либо упражнениями, будучи беременными, при родах не наблюдалось осложнений. При физических нагрузках в организме будущей мамы ускоряются процессы обмена, увеличивается вентиляция…
«Спасите меня, я не сплю!», или Люди, которые проснулись во время операции
Медицина очень сложная наука. Большинство врачей, которые практикуют, очень щепетильно относятся к своим пациентам и работе. Но временами возникают такие ситуации, когда человек невольно становится заложником во время проведения хирургического вмешательства. Сегодня мы расскажем вам о нескольких случаях не просто…
Чудодейственный зверобой: настойки, отвары и другие лекарственные средства «от всех болезней»
Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин. Его причисляют к так называемым гормонам счастья. Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке. Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от…
Все особенности диеты «Любимая» для снижения веса: виды, показания, отзывы, мнение врачей и другое
Сегодня существует огромное количество диет, каждая из которых гарантирует снижение веса. Большой популярностью пользуется «Любимая». Прежде чем начинать следовать подобной методике, необходимо узнать о её особенностях, а главное — о противопоказаниях. Суть диеты «Любимая» Диета представляет собой план питания, включающий…
13 важных вещей, которые вы не должны делать в душе
В среднем, человек проводит около 60 часов в год в душе. Учитывая это огромное количество времени, в ванной все-таки стоит вести себя правильно, ведь так? На самом деле, люди допускают массу ошибок, когда моются, начиная от того, как правильно мыть…
Интересные и полезные факты о человеческой коже
Сейчас многие знаю, что кожа — самый большой орган человеческого организма. Именно кожа обеспечивает нашу защиту и терморегуляцию. При помощи рецепторов кожи люди могут в прямом смысле слова — чувствовать мир. Мы «одеты» в кожу всю жизнь, но все же не знаем о ней многого интересного! Самый большой орган Кожа —…
Диета восстанавливающая: рекомендовано хорошо потеть, но избегать секса
Диета восстанавливающая обновляет организм, уменьшает уровень слизистости и удаляет токсины. Эта диета рекомендуется спустя некоторое время после простудных заболеваний. Эта диета рекомендуется для новичков и для оптимального результата её необходимо делать в течение минимум от 1 недели и до 30…