Не вредная диета для подростков

vyshen | Здоровье |

Не вредная диета для подростков

Как быстро и безопасно похудеть (пособие для девочек подростков)

Большинство девочек стесняются своего тела, особенно в тех случаях, когда им не помешало бы сбросить пару килограммов. На самом деле, секрет быстрого и безопасного похудения широко известен: следует употреблять меньше калорий, чем сжигается за день, и регулярно заниматься физическими упражнениями, хотя бы быстрой ходьбой. Это довольно простые правила, но основная трудность состоит в том, что их следует придерживаться постоянно. Если вы угнетены и чувствуете неуверенность в своих силах, вспомните о том, что до вас в подобной ситуации находились миллионы других людей. Не падайте духом, и вы обязательно добьетесь своего, сбросив лишний вес.

Read more «Не вредная диета для подростков»

Сон и сновидения: как самые распространенные заблуждения?

vyshen | Здоровье, Люди, Наука |

Сон и сновидения: как самые распространенные заблуждения?

Из практики невропатологов:
— Доктор, мне все время снится сон о крысах, которые играют в футбол.
— Вот вам таблетка, выпьете ее на ночь, и этот сон больше не повторится.

Read more «Сон и сновидения: как самые распространенные заблуждения?»

Сухость во рту не всегда бывает вызвана жаждой! Факты

Гренландия | Здоровье | , , , ,

Сухость во рту не всегда бывает вызвана жаждой! Факты
Сухость во рту
Сухость во рту и горле далеко не всегда бывает вызвана жаждой, как многие думают. На самом деле она может появляться вследствие множества причин, таких, как нервный стресс, занятия физическими упражнениями, замедление слюноотделения и некоторыми другими.

Read more «Сухость во рту не всегда бывает вызвана жаждой! Факты»

Вратарь сборной России рассказал о нехватке денег на операцию

vyshen | Здоровье |

Вратарь сборной России рассказал о нехватке денег на операцию

Голкипер сборной России по пляжному футболу Андрей Бухлицкий, выбывший из строя из-за травмы колена, рассказал о проблемах со здоровьем. Его слова передает «Известия».

«Ждать ли моего возвращения? Я очень на это надеюсь, но сейчас загвоздка именно в операции. Место хорошее мы нашли, но, к сожалению, при всех прочих расходах на данный момент мне не хватает средств на третью операцию. Ну, вратарь — последняя надежда команды, так что и я не теряю надежду на помощь хороших людей», — сообщил 36-летний Бухлицкий.

Read more «Вратарь сборной России рассказал о нехватке денег на операцию»

В Азии впервые задумались о легализации марихуаны

vyshen | Здоровье, Страны |

В Азии впервые задумались о легализации марихуаны

В Малайзии власти приступили к обсуждению легализации употребления марихуаны в медицинских целях. 26 сентября об этом сообщил «Чэннел ньюз Азия» (Channel News Asia). Это первое обсуждение подобного закона в Азии.

Read more «В Азии впервые задумались о легализации марихуаны»

Вкусная и быстрая диета на 7 дней из набора продуктов

vyshen | Здоровье |

Вкусная и быстрая диета на 7 дней из набора продуктов

Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 г), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 г), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 г).

Read more «Вкусная и быстрая диета на 7 дней из набора продуктов»

Толстые едят больше, чем худые? Это неправда и заблуждение!

vyshen | Здоровье, Люди | , ,

Толстые едят больше, чем худые? Это неправда и заблуждение!

Толстые едят больше, чем худые? Нет, многочисленные исследования показали, что, как это ни странно, но много едят как раз худые люди. И, наоборот, полные люди либо сознательно, либо подсознательно ограничивают себя в еде.
Read more «Толстые едят больше, чем худые? Это неправда и заблуждение!»

ВИЧ-инфицированного Чарли Шина обвинили в изнасиловании мальчика на съемках фильма

vyshen | Здоровье |

ВИЧ инфицированного Чарли Шина обвинили в изнасиловании мальчика на съемках фильма

Актера Чарли Шина обвинили в изнасиловании актера Кори Хэйма, которому на тот момент было 13 лет. О преступлении порталу «Нэшнл Инквайрер» (National Enquirer)* рассказал артист и бывший друг Хэйма Доминик Брашиа.

Read more «ВИЧ-инфицированного Чарли Шина обвинили в изнасиловании мальчика на съемках фильма»

Биологам удалось предотвратить старение клеток мозга

vyshen | Здоровье, Наука |

Биологам удалось предотвратить старение клеток мозга

Взломан механизм старения мозга

Ученые Клиники Мэйо выяснили, что сенесцентные, то есть состарившиеся клетки, прекратившие деление и выделяющие провоспалительные вещества, способствуют слабоумию. Биологам удалось предотвратить их появление и остановить гибель нейронов, связанную с развитием деменции.

Read more «Биологам удалось предотвратить старение клеток мозга»

Топ-6 продуктов которые следят за вашей талией

vyshen | Здоровье |

Топ 6 продуктов которые следят за вашей талией

1. Квашеная капуста

Квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет!

2. Артишок

Артишок просто создан для того, чтобы помочь Вам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. Один вареный артишок содержит всего 150 Ккал, 10 граммов белка, а также кальций и фолиевую кислоту.

Read more «Топ-6 продуктов которые следят за вашей талией»